Igen, tudom...., pár nap beszámolójával el vagyok maradva. Mentségemre szóljon, péntek óta elég mozgalmasak voltak a napjaim..., de a legfontosabb egyik nap sem maradt ki a a feltöltő napi tornám :) :) :) Hol is kezdjem, pénteken még munka előtt csináltam meg egy 20 perces popsi blokkot, a 2015-ös réka dvd-ről. Majd indultam munkába. Szombatot anyánál töltöttem, délután a film+-on nagyon jó kis filmeket, meséket vetítettek..., így estére jutottam el odáig, hogy rászántam magam egy kis mozgásra. Telefonomon hoztam be, Rékának az első dvd-ről a 20 perces második részt, és mivel ezt már tényleg többször csináltam és tudom mi-miután jön ezért, még a harry pottert is tudtam közbe nézni..., majd anya is megcsinálta a napi kis tornáját és neki is megmutattam a statikus fekvőtámaszt. Sokkal jobban ment neki, mint nekem első alkalommal :) Tegnap utaztunk vissza Fehérvárra és pont úgy érkeztünk, hogy kezdődött a sztárban sztár döntője, amit már nagyon vártam..., így már nem álltam neki, hanem a műsor végeztével csináltam meg egy kis réka popsit :) :) :) és így nyugodt lelkiismerettel feküdtem le!!! Ma pedig, mivel úgy érzem, hogy igazán egy 40 perces napi mozgás izzaszt le igazán, ezért úgy alakítottam a napom, hogy ezt megvalósíthassam, és sikerült!!! Teljes test, comb gyakorlatokat választottam a mai napra :) :) :)

Remélem mindenki tett ma is egy keveset, a jobb életvitelért :) :) :) Csak POZITÍVAN