Az év utolsó napjára már beleléptünk az egyessel kezdődő napszámokba, azaz már csak 199 nap van az esküvőnkig :) :) juhuuu
Az elmúlt három napban a 2015-ös (számomra az eddigi legjobb) dvd-ről csináltam/csináltuk a napi tornákat:
- kedden egy 40 perces teljes átmozgatást nyomtunk le
- szerdán egy 20 perces csípő-popsit tornáztam végig
- ma, csütörtökön pedig egy 20 perc comb blokkot csináltunk meg
Az időjárás nem az ekkor megszokott, gyönyörűen süt a nap. Innen bentről a lakásból ez, illetve a torna is nagyon feltölt :)
Holnaptól belépünk a 2016-os új évbe, és ekkor jönnek a fogadalmak..., én hasonlóan az eddigiekhez szeretnék minden nap tornázni és ha valamin akkor a táplálkozáson szeretnék egy kicsit változtatni. Jobban megválogatni miből mennyit eszek...
Utolsó kommentek